NFL : J - pas grand chose

Voilà déjà un mois que j'ai fais mon dernier entraînement  :-(
Pas cool !!!
Cela ne m'empèche pas de réfléchir à une petite stratégie de course :  L'objectif sera de "marcher" le plus possible. Je vais décomposer la course en tranche de 24h00, et non pas en nombre de jour comme l'an dernier. Si je conserve le kilométrage de l'an dernier (50km par jour) je prévois pour cette année :

du samedi 18 (14h00) au dimanche 19 (14h00) : 50km
du dimanche 19 (14h00) au lundi 20 (14h00) : 50km
du lundi 20 (14h00) au mardi 21 (14h00) : 50km
du mardi 21 (14h00) au mercredi 22 (14h00) : 50km
du mercredi 22 (14h00) au jeudi 23 (14h00) : 50km
du jeudi 23 (14h00) au vendredi 24 (14h00) : 50km
du vendredi 24 (14h00) au samedi 25 (14h00) : 50km
du samedi 25 (14h00) au dimanche 26 (14h00) : 50km
Ce qui fait "étapes" de 50km, je compte donc faire un minimum de 400km pendant la course, mais avec une option fantasmagorique pour les 500km.

mais il y a une grosse inconnue : la gestion de la fatigue !!!  Sans parler de la gestion des douleurs physique (cheville gauche, mollet droit, sciatique droit).
Même si je dors trés peu en ce moment, j'espère que ce sommeil sera tout de même (p)réparateur.

Pour le repos, je n'ai pas souhaiter opter pour le bungalow cette année. L'an dernier, étant arrivé quelques heures avant la course, seul les lits en hauteur étaient dispo : ben une fois que tu as réussi à y monter, ben tu réfléchis avant d'en redescendre !!!
Non cette année j'opte pour la toile de tente. Puis en même temps, rien que l'idée de me coucher dans une toile de tente sur le port de Monaco !!! trop bien. Bon d'accord, ce sera pas au milieu du port, mais quand même, faudra que je fasse une photo !!!!

Aller, je file commencer a préparer les sacs
A+